A Emotional Freedom Techniques (EFT), ou Técnicas de Libertação Emocional, é uma abordagem terapêutica inovadora que combina a sabedoria oriental com a psicologia ocidental. Desenvolvida nos anos 90 por Gary Craig, a EFT tem ganhado destaque como uma ferramenta eficaz para aliviar o estresse, ansiedade e diversos outros problemas emocionais. Neste artigo, exploraremos o que Read more about A Poderosa Técnica EFT: Uma Jornada para o Bem-Estar[…]