Meditação Guiada: Apoio para focar a mente
A meditação guiada pode ser um reforço para quem ainda está começando a meditar, tem de dificuldade para se manter focado e também garante segurança e conforto. Vamos conhecer um pouco sobre ela? É notório o crescimento da recomendação da meditação por especialistas de diversas áreas de saúde e existem diversas matérias sobre o tema. Read more about Meditação Guiada: Apoio para focar a mente[…]