Como lidar com mudanças: E quando a vida te surpreende?

Você sabe lidar com mudanças? E quando elas te surpreendem e chegam sem aviso? Muitas vezes somos surpreendidos e precisamos mudar nossas vidas, os motivos podem ser bons ou ruins, mas fazer uma transformação nem sempre é confortável. Mas precisamos ter em mente que as coisas vão mudar, independente de mim ou de você. Nada Read more about Como lidar com mudanças: E quando a vida te surpreende?[…]

Vai ficar tudo bem: We’ll be okay

Vai ficar tudo bem. Frase clichê não é mesmo? Em alguns momentos da vida, passamos por verdadeiras provas e expiações que pensamos que não terão fim. Mas acredite, vai ficar tudo bem. Mesmo que seja difícil de acreditar. Pelo menos até o próximo revés.  A vida é uma roda da fortuna, ora por cima, ora Read more about Vai ficar tudo bem: We’ll be okay[…]

12 passos para um ano novo melhor

Quando um ano começa, com ele chega uma energia de renovação, esperança de uma vida e ano novo melhor. Devemos aproveitar essa predisposição a construir um futuro mais feliz para realizar mudanças significativas e duradouras. Mas como fazer isso?  Tenho algumas dicas para você! Passo 1: Se for esperar por algo, espere pelo melhor Comece Read more about 12 passos para um ano novo melhor[…]

Manual de sobrevivência à pessoas tóxicas

Algumas vezes na vida somos desafiados ao convívio com pessoas tóxicas. É muito difícil ter que conviver com elas e sair sem cicatrizes dessas relações. Seja em relacionamentos familiares, no trabalho, amizade ou vida afetiva o fato é que se faz necessária a blindagem contra pessoas tóxicas, para que não nos deixemos contaminar. Para aprender Read more about Manual de sobrevivência à pessoas tóxicas[…]

Qual significado você está criando para a sua vida?

Há quem diga que a vida é um mistério indecifrável, um presente, um milagre, mas há quem acredita que ela é dura, difícil, curta, enfim, os mais diversos significados. E na sua opinião? Qual significado você está criando para a sua vida? Um dos maiores poderes do ser humano, é o poder de escolha.  Todos os dias Read more about Qual significado você está criando para a sua vida?[…]

Qual legado você quer deixar para o mundo?

Legado é deixar algo de valor para alguém, para o mundo. Você já pensou qual será o seu? Dos legados que recebi Hoje escrevo na primeira pessoa, pois, estou numa fase peculiar. Durante esse ano, me despedi de pessoas bastante significativas na minha vida. Pessoas que irradiavam luz, deixaram esse mundo, para seguir de acordo com a Read more about Qual legado você quer deixar para o mundo?[…]

Planejamento

3 Princípios fundamentais do planejamento

Planejar é um ato de inteligência, é pensar antes de fazer. Racional e lógico o planejamento propõe o alinhamento entre estratégia, ação, alocação de recursos e tempo. Antes de tudo planejar é prevenir, diminuir falhas, e fazer projeções. Quando se quer chegar a algum lugar, atingir resultados expressivos e positivos na sua vida, emprego ou Read more about 3 Princípios fundamentais do planejamento[…]

Ho’oponopono: Vamos curar feridas interiores?

Ho’oponopono: uma palavra de origem havaiana e que soa estranho aos nossos ouvidos, mas seu poder é inimaginável. A sua estrada é somente sua. Outros podem acompanhá-lo, mas ninguém pode andar por você. (Rumi) Como podemos aprender a perdoar e curar as nossas feridas abertas, sangrando? Muitas vezes parece difícil, custoso. De que maneira perdoar Read more about Ho’oponopono: Vamos curar feridas interiores?[…]

planejamento de ano novo

Planejamento de ano novo: Escreva uma linda história

O fim do ano chegou. Você já pensou em seu planejamento de ano novo? Escreva uma linda história para seu novo ciclo! O ano que passou vai deixar saudade? Para muitos de nós, o ano que passou será um ano de poucas saudades. Vivemos crises políticas e econômicas, presenciamos um cenário de incertezas profissionais e Read more about Planejamento de ano novo: Escreva uma linda história[…]

Flor na mão

Ninguém te machuca sem você consentir

Todos nós passamos por inúmeras adversidades na vida. Nós nos machucamos e machucamos as outras pessoas também. Mas a troco de quê? Como nos permitimos chegar a esse ponto? Você se pergunta: – Eu  permito quando alguém me machuca? Leia este artigo e descubra porque ninguém te machuca sem você consentir. Consentimento para machucar tem Read more about Ninguém te machuca sem você consentir[…]