Ser mais feliz! Um desejo que praticamente todos temos, mas será que estamos contribuindo para isso?
Leia neste post, 10 coisas que você pode e deve abandonar para tornar sua vida mais feliz e plena!
1. Pare de querer ter tanto controle sobre tudo
Você tem necessidade de ter o controle sobre tudo o que acontece na sua vida? Tudo tem que ser conforme o que você espera? Cada evento, cada situação e cada pessoa? Doce de ilusão.
Nós absolutamente não temos controle verdadeiramente sobre nada, o inesperado pode acontecer a cada momento, como, por exemplo, aquela chuva que acontece de repente num dia ensolarado.
Muitas vezes, esperamos o momento certo, o dia apropriado, a data importante, mas no fim das contas isso não existe. A única coisa sobre a qual temos algum tipo de controle, é o poder de decisão e mesmo assim, cometemos erros.
A necessidade de satisfazer o ego, nos traz a necessidade de controlar para evitar ferí-lo.
Para ser mais feliz é preciso estar disposto a abandonar o excesso de controle sobre tudo o que acontece. Isso não quer dizer que você, a partir de agora, terá que fazer tudo sem planejar e seja o que Deus quiser.
Porém, é preciso desapegar um pouco, confiar nos outros, saber que mesmo quando as coisas não estão no seu controle, podem gerar algum resultado positivo. Garanto que se sentirá mais leve e despreocupado.
Aceite ser surpreendido de vez em quando.
2. Pare de reclamar
Reclamar é um péssimo hábito e que traz muita negatividade para sua vida.
O reclamão se acostuma a ver apenas o lado ruim das coisas, perde a capacidade de ser feliz e viver bons momentos.
Abandone a necessidade de reclamar e criticar demais. Nada estará bom o suficiente se você não se permitir olhar com bons olhos. Por isso, ao invés de reclamar, encare as coisas de outra maneira.
Aceite a positividade que e a vida pode trazer.
3. Pare de querer agradar todo mundo
Definitivamente é impossível agradar todo mundo. Lembre-se daquela frase que diz “Nem Jesus Cristo conseguiu agradar a todos” — não será você quem conseguirá e muito menos tem essa obrigação.
Ser você mesmo é a melhor forma de ser uma pessoa agradável, seja autoconfiante e dê o seu máximo, mas faça isso por si.
Abandone a necessidade de agradar a todos. Você não precisa ser perfeito o tempo todo, as pessoas também já te desagradaram e estão por aí seguindo.
Você não é uma pessoa ruim por não agradar todo mundo.
4. Pare de procrastinar
Não deixe as coisas para depois ou enrole para resolver alguma situação.
Resolva suas pendências e tire um peso sobre seus ombros. Ao invés de procrastinar e gastar horas, dias, meses e anos pensando no quão difícil será resolver determinada situação, foque em solucionar o problema.
Você perceberá que muitas vezes a solução é mais fácil do que se imaginava.
O amanhã é aqui e agora.
5. Pare de julgar as pessoas
Algumas pessoas têm um prazer quase doentio em julgar os outros e se esquecem que elas também possuem falhas e comentem erros.
Julgar por julgar é falta de empatia. E principalmente, pode ser algo que fazemos para esconder nossa sombra. Muitas vezes julgamos nos outros aquilo que está dentro de nós, mas não temos coragem de admitir.
Abandone a sua necessidade de julgar tudo e a todos.
Ninguém é melhor que ninguém.
6. Pare de culpar os outros
Assuma a responsabilidade por seus atos. Quem toma as decisões na sua vida?
É fácil jogar todo o fardo nas costas dos outros para deixar o nosso mais leve. Porém, isso nos deixa profundamente, infelizes e quem culpamos também.
Aprenda a tomar a responsabilidade por seus atos. Se você tem ou não tem, fez ou não fez, foi devido alguma decisão que tomou. Portanto, esqueça a tentação de culpar alguém e se fazer de vítima.
Repita: — Assumo a responsabilidade sobre a minha vida.
7. Pare de achar que está sempre certo
Abra sua mente para novas opiniões e ideias diferentes da sua. Todo mundo tem algo a ensinar, mesmo que não concorde, procure entender o ponto de vista das pessoas.
Se uma pessoa não concorda com você, não quer dizer que tem de ser sua inimiga.
Não seja tão arrogante! Seu ego é tão grande que não pode ser confrontado com uma opinião divergente?
Aprenda a ouvir e aceitar o que é diferente.
“Eu prefiro estar certo ou ser gentil?” (Wayne Dyer)
8. Pare de resistir a mudança
A mudança vai acontecer, quer você queira ou não. O mundo está aí se transformando a todo momento.
O que era bom há 5 anos, não é mais o que é bom hoje.
Quanto mais for flexível, mais fácil e menos dolorido será o processo de mudança em sua vida. Quem resiste fica para trás, e acredite, mudar pode ser muito bom!
Tudo vai mudar independente de você.
9. Pare de viver no passado
O passado pode ser um local agradável, porém, ele já foi, acabou, já aconteceu. É preciso desapegar dele.
Como você vai progredir e ser mais feliz, se ainda está vivendo no passado? Agradeça e honre tudo o que já passou! Com muito respeito se despeça do seu passado e foque no momento presente.
O único momento que temos é o agora!
10. Pare de comparar a sua vida com a dos outros
Cada um tem a vida que deve ter ou escolheu. Se fulano ou ciclano tem determinada conquista, é porque ele fez escolhas e teve oportunidades que o levaram até ali. Por isso, é um erro comparar a sua vida com a dos outros.
Aquela pessoa que você pensa ter a vida perfeita, em seu íntimo, também passa por suas dificuldades e momentos de infelicidade. Talvez até pense que sua vida é melhor que a dela.
Lembre-se que é um ser único! Jamais será o outro e o outro jamais será você!
Nem sempre a grama do vizinho é mais verde!
Espero que consiga abandonar essas 10 coisas para ter uma vida mais feliz e mais plena! Se conhece alguém que precisa dessa mensagem, compartilhe em suas redes sociais!
Até breve e boas mudanças!
Gostei muito Carol! Fiquei pasma quando vi que peco em todos os dez!!